Calendrier des activités
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TAI CHI
09-11-2022 de 10:30 AM à 12:00 PM
Le Tai Chi désigne une méthode douce favorisant la santé et
le bien-être, accessible aux personnes de tout âge. Il consiste à
maintenir ou recouvrer la santé, augmenter la mobilité et soulager des
maux courants tels que les douleurs articulaires, les maux de dos et les
troubles respiratoires. Le cours que nous offrons est spécialement
adapté pour les personnes de 55 ans et plus.