Calendrier des activités

MISE EN FORME

5350 Rue Lafond 5350 Rue Lafond, Montréal

Ce cours est un entrainement FUN et complet, bon pour le corps et bon pour le moral ! Vous ferez plein d'exercices de musculation, de cardio […]

PROGRAMMATION 6060 Semaine du 12 au 16 février 2024

Programmation 6060 (29av) 6060 29av, Montréal

Bonjour, Voici la programmation et n'oubliez pas vos souliers ou vos pantoufles pour venir au 6060.  Aucune performance !  Aucune obligation, si vous vous inscrivez et […]

Cardio Douceur

5350 Rue Lafond 5350 Rue Lafond, Montréal

Cette activité vous permet de vous initier à l’entrainement physique axé sur le plaisir de bouger. Les participants sont appelés à combiner différentes tâches motrices et […]