Calendrier des activités

Tai Chi

5350 Rue Lafond 5350 Rue Lafond, Montréal

Le Tai Chi est une méthode douce favorisant la santé et le bien-être, accessible aux personnes de tout âge. Il consiste à maintenir ou recouvrer la […]

Pilates

5350 Rue Lafond 5350 Rue Lafond, Montréal

Le Pilates est une méthode d'entraînement douce et sans mouvements brusques. Le Pilates vise à renforcer la ceinture abdominale, tonifier les muscles du dos tout en […]

PROGRAMMATION 6060 Semaine du 18 au 22 mars 2024

Programmation 6060 (29av) 6060 29av, Montréal

Bonjour, voici la programmation.   Un moment de partage et de joie, ça fait du bien !   Aucune performance et c'est gratuit AU PLAISIR