Danse Baladi

Destiné aux femmes, le cours de danse orientale offre une opportunité d’exprimer leur énergie vitale et leur féminité. Les séances débutent par un échauffement comprenant des mouvements lents avant de progresser vers une musique plus rythmée. La danse Baladi comporte plusieurs bienfaits, notamment le renforcement musculaire, l’amélioration du système cardiovasculaire et l’augmentation de la flexibilité. Ces cours, accueillants et joyeux, sont accessibles à toutes.

Animé par : Ginette Meloche (Animatrice de danse polynésiennes)