Calendrier des activités
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Tai Chi
10 avril de 10:30 AM à 12:00 PM
Le Tai Chi est une méthode douce favorisant la santé et le bien-être, accessible
aux personnes de tout âge. Il consiste à maintenir ou recouvrer la santé,
augmenter la mobilité et soulager des maux courants tels que les douleurs
articulaires, les maux de dos et les troubles respiratoires. Le cours que nous
offrons est spécialement adapté pour les personnes de 55 ans et plus.