Calendrier des activités

Cours d’informatique : IPAD niveau débutant

5350 Rue Lafond 5350 Rue Lafond, Montréal

Formation gratuite sur l’utilisation du IPad offerte par la Commission scolaire Marguerite-Bourgeois. Cette formation est d’une durée de 10 semaines et le matériel est fourni dont […]

Essentric en douceur

5350 Rue Lafond 5350 Rue Lafond, Montréal

Essentrics en douceur est un programme d’entraînement unique, car nous étirons et renforçons nos muscles simultanément! Nous développons ainsi des muscles forts, souples, longs et une […]

PROGRAMME PIED

5350 Rue Lafond 5350 Rue Lafond, Montréal

PROGRAMME PIED EST DE RETOUR! PRÉVENEZ LES CHUTES ET GARDEZ VOTRE AUTONOMIE ! Vous êtes âgé de 65 ou plus ?Vous avez peur de perdre l’équilibre […]