Bonjour à vous  Voici la programmation N'oubliez pas de vous inscrire et d'apporter vos souliers ou pantoufles pour venir au 6060.  C’est gratuit ! Aucune performance […]

Dans mes cours, je mets l'emphase sur la compréhension d'abord, ensuite sur la qualité de l'exécution et non pas sur la performance. Le cours commence par […]

Bonjour, voici la programmation. Un moment de partage et de joie, ça fait du bien ! Aucune performance et c'est gratuit CINÉMA AU CENTRE LAPALME ATTENTION […]

Le Tai Chi est une méthode douce favorisant la santé et le bien-être, accessible aux personnes de tout âge. Il consiste à maintenir ou recouvrer la […]

Le Pilates est une méthode d'entraînement douce et sans mouvements brusques. Le Pilates vise à renforcer la ceinture abdominale, tonifier les muscles du dos tout en […]

Formation gratuite sur l’utilisation du IPad offerte par la Commission scolaire Marguerite-Bourgeois. Cette formation est d’une durée de 10 semaines et le matériel est fourni dont […]

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