Mardi le 07 mai 2024 Centre-Gabrielle-et-Marcel-Lapalme 5350, rue Lafond -Ouverture des portes 10h30 -Animation de 13h30 à 15h30 -Danse, tirage et autres surprises Contribution: $25 Bénévoles […]

A partir du mercredi 13 septembre au 6 décembre à compter de 9h00 jusqu’à 10h30 lorsque le Carrefour Montrose est ouvert, nos travailleurs de milieu et […]

Le Tai Chi est une méthode douce favorisant la santé et le bien-être, accessible aux personnes de tout âge. Il consiste à maintenir ou recouvrer la […]

Vous pratiquez déjà la danse en ligne et vous voulez poursuivre votre activité préférée dans un environnement qui vous respecte. Joignez vous à notre groupe et […]

Destiné aux femmes, le cours de danse orientale offre une opportunité d'exprimer leur énergie vitale et leur féminité. Les séances débutent par un échauffement comprenant des […]

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Groupe débutant: de 10h00 à 11h30 Atelier d’Improvisation ludique non compétitive (pas des matchs d’impro). Vous voulez vous amuser et maintenir vos fonctions cognitives. Par différentes […]

Ce cours est un entrainement FUN et complet, bon pour le corps et bon pour le moral ! Vous ferez plein d'exercices de musculation, de cardio […]

Cette activité vous permet de vous initier à l’entrainement physique axé sur le plaisir de bouger. Les participants sont appelés à combiner différentes tâches motrices et […]