Bonjour, voici la programmation. Pour les activités qui ont lieu au local du 6060, n'oubliez pas vos souliers ou pantoufles. Venez chanter vos chansons préférées mardi […]

Le Pilates est une méthode d'entraînement douce et sans mouvements brusques. Le Pilates vise à renforcer la ceinture abdominale, tonifier les muscles du dos tout en […]

Essentric en douceur est un programme d’entraînement unique, car nous étirons et renforçons nos muscles simultanément! Nous développons ainsi des muscles forts, souples, longs et une […]

Formation gratuite sur l’utilisation du IPad offerte par la Commission scolaire Marguerite-Bourgeois. Cette formation est d’une durée de 10 semaines et le matériel est fourni dont […]

Envie de mettre vos souvenirs par écrit, mais vous ne savez pas par où commencer ? Chaque lundi à partir du 15 janvier au 26 février […]

Bonjour, Voici la programmation et n'oubliez pas vos souliers ou vos pantoufles pour venir au 6060.  Aucune performance !  Aucune obligation, si vous vous inscrivez et […]

Le Pilates est une méthode d'entraînement douce et sans mouvements brusques. Le Pilates vise à renforcer la ceinture abdominale, tonifier les muscles du dos tout en […]

Essentric en douceur est un programme d’entraînement unique, car nous étirons et renforçons nos muscles simultanément! Nous développons ainsi des muscles forts, souples, longs et une […]

Formation gratuite sur l’utilisation du IPad offerte par la Commission scolaire Marguerite-Bourgeois. Cette formation est d’une durée de 10 semaines et le matériel est fourni dont […]

Envie de mettre vos souvenirs par écrit, mais vous ne savez pas par où commencer ? Chaque lundi à partir du 15 janvier au 26 février […]

Bonjour, Voici la programmation Au plaisir